Yazar arşivleri: egitimyolum

1. Artan Kalp Atış Hızı Stres hormonları adrenalin ve kortizol, vücudu “savaş ya da kaç” emrine hazırlamak için tetiklenir. En İyi İpucu: Yapılan iş bırakılmalı ve birkaç derin nefes alınmalıdır. Zihni boşaltmak ve her şeyin yolunda olduğuna inanmak için çaba sarf edilmelidir. 2. Uyumakta Zorluk Muhtemelen aşırı çalışma, kahve, ekrana çok fazla bakma ve endişelenme“Sınav Stresinin Fiziksel Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Yönetilir?” yazısının devamını oku

Bellek, genel çalışma deneyimine temel bir katkı sağlar. Bellek olmadan, bilgileri tutmak imkansız değilse bile çok zor olabilir. İnsan hafızası genellikle bir bilgisayar hafıza sistemine veya dosya dolabına benzetilir. Ancak gerçek şu ki, birçok bilgi çatlaklardan kayıp gider. Okunulan ve duyulan her şeyi hatırlamak pek olası değildir ve anılar genellikle değişir veya bozulur. Bu nedenle“Çalışmak İçin Yardımcı Olacak 12 Bilgi Saklama İpucu” yazısının devamını oku

Bir öğrenci ders kitabındaki bir satırı 10 dakika boyunca anlamadan tekrar tekrar okursa muhtemelen çalışmanın sıkıcı ve faydasız olduğunu düşünür. Ancak bu, yalnızca bireysel öğrenme stilinizi henüz bulamayanlar için geçerlidir. Kendi öğrenme stilini keşfedenler, hedeflerine her zamanki çalışma sancıları olmadan ulaşabilirler. 1. Görsel Öğrenenler Görsel öğrenenler, görseller yoluyla öğrenirler. Resimler, grafikler, kitaplar ve diğer görsel“Çalışma Başarısını Artırmak İçin Bireysel Öğrenme Tarzı Nasıl Kullanılabilir?” yazısının devamını oku

Sınav sürecinin oldukça stresli bir süreç olduğu inkar edilemez. Ancak öğrenci süreç esnasında fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak kendisi ile ilgilenmeyi ihmal etmemelidir. Peki sınav zamanında sağlıklı kalmak için neler yapmak gerekir? 1. Ders Çalışmak İçin En Sevilen Yeri Keşfetmek Öğrencinin verimli bir ders çalışma süreci geçirebilmesi için kendisine en uygun yeri bulması gerekmektedir. Kimi“Sınav Zamanında Sağlıklı Kalmanın 8 Yolu” yazısının devamını oku