İyi stres ve kötü stres var mıdır? Bu sorunun cevabı şüphesiz “Evet!” Östres olarak da bilinen iyi stres, sağlık, motivasyon, performans ve esenlik için faydalı olarak görülen stresi ifade eder. Bu, sınavları stresli ve zor bir dönem olarak görebilen bazı gençlerde görülebilir ancak stres onları gözden geçirmeye ve çok çalışmaya motive ederek daha yüksek bir“Sınav Stresini En Aza İndirmek İçin 5 İpucu” yazısının devamını oku
Kategori arşivleri: Genel
Sınav Stresinin Fiziksel Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Yönetilir?
1. Artan Kalp Atış Hızı Stres hormonları adrenalin ve kortizol, vücudu “savaş ya da kaç” emrine hazırlamak için tetiklenir. En İyi İpucu: Yapılan iş bırakılmalı ve birkaç derin nefes alınmalıdır. Zihni boşaltmak ve her şeyin yolunda olduğuna inanmak için çaba sarf edilmelidir. 2. Uyumakta Zorluk Muhtemelen aşırı çalışma, kahve, ekrana çok fazla bakma ve endişelenme“Sınav Stresinin Fiziksel Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Yönetilir?” yazısının devamını oku
Çalışmak İçin Yardımcı Olacak 12 Bilgi Saklama İpucu
Bellek, genel çalışma deneyimine temel bir katkı sağlar. Bellek olmadan, bilgileri tutmak imkansız değilse bile çok zor olabilir. İnsan hafızası genellikle bir bilgisayar hafıza sistemine veya dosya dolabına benzetilir. Ancak gerçek şu ki, birçok bilgi çatlaklardan kayıp gider. Okunulan ve duyulan her şeyi hatırlamak pek olası değildir ve anılar genellikle değişir veya bozulur. Bu nedenle“Çalışmak İçin Yardımcı Olacak 12 Bilgi Saklama İpucu” yazısının devamını oku
Çalışma Başarısını Artırmak İçin Bireysel Öğrenme Tarzı Nasıl Kullanılabilir?
Bir öğrenci ders kitabındaki bir satırı 10 dakika boyunca anlamadan tekrar tekrar okursa muhtemelen çalışmanın sıkıcı ve faydasız olduğunu düşünür. Ancak bu, yalnızca bireysel öğrenme stilinizi henüz bulamayanlar için geçerlidir. Kendi öğrenme stilini keşfedenler, hedeflerine her zamanki çalışma sancıları olmadan ulaşabilirler. 1. Görsel Öğrenenler Görsel öğrenenler, görseller yoluyla öğrenirler. Resimler, grafikler, kitaplar ve diğer görsel“Çalışma Başarısını Artırmak İçin Bireysel Öğrenme Tarzı Nasıl Kullanılabilir?” yazısının devamını oku
Sınav Zamanında Sağlıklı Kalmanın 8 Yolu
Sınav sürecinin oldukça stresli bir süreç olduğu inkar edilemez. Ancak öğrenci süreç esnasında fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak kendisi ile ilgilenmeyi ihmal etmemelidir. Peki sınav zamanında sağlıklı kalmak için neler yapmak gerekir? 1. Ders Çalışmak İçin En Sevilen Yeri Keşfetmek Öğrencinin verimli bir ders çalışma süreci geçirebilmesi için kendisine en uygun yeri bulması gerekmektedir. Kimi“Sınav Zamanında Sağlıklı Kalmanın 8 Yolu” yazısının devamını oku
11. Sınıf Matematik Konuları ve Müfredat
Bu yazımızda akademik olarak başarı elde etmek, iyi bir üniversitede iyi bir bölüm kazanıp hedeflerine ulaşmak isteyenler için önemi büyük olan 11. sınıf ve özellikle Matematik dersi konularından bahsedeceğiz. 11. sınıfa gelen ve hedefleri olan bir öğrencinin yıl boyunca verilmesi gereken matematik konularına hakim olması büyük önem taşımaktadır. 11. sınıfın ve tabiki 11.sınıf matematik konularının” 11. Sınıf Matematik Konuları ve Müfredat” yazısının devamını oku
10. Sınıf Edebiyat Konuları ve Müfredat
Yazımıza devam etmeden önce edebiyat nedir? sorusunu yanıtlamak da fayda vardır. Edebiyat; düşünce, hayal, olay ya da duyguları dili kullanarak ve estetikliği ön planda tutarak anlatma sanatına verilen isimdir. Buradan da anlaşılacağı üzere sözel bir derstir ve diğer derslere nazaran edebiyat dersinde başarılı olmak için ezber kabiliyetinin yüksek olması gerekmektedir. Ancak sadece ezber yapmak da“10. Sınıf Edebiyat Konuları ve Müfredat” yazısının devamını oku
10. Sınıf Matematik Konuları ve Müfredat
Bu yazımızdaki 10.sınıf Matematik konuları tamamen MEB tarafından açıklanan 2022-2023 eğitim-öğretim senesi müfredatı baz alınarak hazırlanmıştır. Bu sebepten dolayı yazımızdaki konu listelerinden rahatlıkla yararlanabilirsiniz. 10. sınıf matematik konuları birinci ve ikinci dönem olarak toplam 6 ünite ve tam 11 konudan meydana gelmektedir. 10. Sınıf pek çok öğrenci için lise döneminin en güzel senesidir. Çünkü 9.“10. Sınıf Matematik Konuları ve Müfredat” yazısının devamını oku
9. Sınıf Dersleri ve Konuları
Lisedeki derslerin sınavlarına veya üniversite sınavlarına hazırlık dönemi için 9. sınıftaki konular ve müfredat iyi bilinmelidir. Sınavda başarı elde edebilmek için konulara hakim olmak gerekmektedir. Böylece sınavlarda sorular tanıdık gelecek ve soruların büyük çoğunluğu daha kolay bir şekilde çözülecektir. 2022-2023 eğitim-öğretim senesinde Milli Eğitim Bakanlığı tarafından uygulanması planlanan 9. Sınıf Müfredatı açıklandı! 9. sınıf boyunca“9. Sınıf Dersleri ve Konuları” yazısının devamını oku
9. Sınıf Matematik Konuları ve Müfredat
Bu başlık altında sizlere bazılarının dikkate almadığı ancak gelecek hayali kuranlar için önemi büyük olan 9. sınıf Matematik konularını detaylı bir şekilde aktaracağız. Matematik, genel manada ele alındığında aslında ilkokul 1. sınıfta hayatımıza giren ve lise eğitiminin sonuna dek görmek zorunda olduğumuz derslerden biridir. Bu alan bazıları için kabusken bazıları için ise adeta bağımlılıktır. Lisenin“9. Sınıf Matematik Konuları ve Müfredat” yazısının devamını oku